K-DANCE BY KNS
Brinner du för K-pop och vill börja dansa, utvecklas eller träffa nya vänner? Då har du kommit rätt.
På Kpop Nonstop erbjuder vi K-dance-klasser för dig som är nyfiken på K-pop, tycker om att dansa eller vill uppleva mer än bara en vanlig danslektion. Hos oss handlar det inte bara om att lära sig koreografi – vi lägger också stor vikt vid gemenskap, glädje och en positiv social miljö i varje klass.
Oavsett om du är nybörjare eller har dansat tidigare kan du hitta en nivå som passar dig. Våra klasser är skapade för att ge dig möjlighet att utvecklas i din egen takt, ha kul och känna dig som en del av communityn.
Här får du dansa till koreografier inspirerade av dina favoritlåtar, samtidigt som du bygger självförtroende, scenkänsla och nya vänskaper.
Vill du veta mer om våra klasser?
반갑습니다
Våra dansinstruktörer
Schema
| ||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | ||||||||||
| 1 | 2Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 3Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||||||
| 4Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 5 | 6Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 7Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 8Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 | 9Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 10Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 11Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 12 | 13Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 14 | 15 | 16Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 3Nivå 3Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 17Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 18Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 19 | 20Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 21Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 22Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 23Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Summer K-Pop StageSummer K-Pop StageTime: 13:00 - 16:30 I samarbete med Etnografiska museet och Aggregat presenterar vi... SUMMER K-POP STAGE! Ett helt nytt utomhusevent där vi samlar K-pop communityt genom dans, performance och gemenskap. Schema 13:00–15:30 Performances 15:30–15:45 Paus 15:45–16:30 Random Play Dance Etnografiska Museet KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 24Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 25Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 26 | 27Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 28Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 29Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 30Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 Comic Con Summer — Random Dance PlayComic Con Summer — Random Dance PlayTime: 15:15 - 16:15 Random Dance Play on Activity Area at Comic Con Summer, held in Kista mässan. Comic Con Summer — Heroes Kpop Dance Contest 2.0Comic Con Summer — Heroes Kpop Dance Contest 2.0Time: 18:00 - 19:30 Heroes K-Pop Dance Contest on Heroes Main Stage at Comic Con Summer, held in Kista mässan. | 31Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 Comic Con Summer — Random Dance PlayComic Con Summer — Random Dance PlayTime: 13:00 - 14:00 Random Dance Play on Activity Area at Comic Con Summer, held in Kista mässan. KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Comic Con Summer — Kpop Dance PerformancesComic Con Summer — Kpop Dance PerformancesTime: 15:15 - 16:00 K-Pop Dance Performances on Heroes Main Stage at Comic Con Summer, held in Kista mässan. | ||||||||||
| ||||||||||||||||
Senaste nytt
Kpop Nonstop i SVT: Om K-pop och gemenskap
Under helgen uppmärksammade SVT hur BTS-konserten i Seoul samlade fans världen över — och hur K-pop också fortsätter att växa här i Sverige. I inslaget besökte SVT Kpop Nonstop på Fryshuset i Stockholm, där de filmade i en av våra klasser och intervjuade både elever...
🎤 WITH BTS — From Stockholm with Love
A tribute from Kpop Nonstop and our community As BTS returns, we wanted to mark the moment with something simple and sincere. A tribute from Kpop Nonstop. A tribute from Stockholm. A tribute shaped by memories, dance, and the community that brought it all to life. For...
applications open now
Welcome to Heroes K-Pop Dance Contest 2.0 – where the magic of K-pop meets the power of the stage! Together with Comic Con Stockholm and Kpop Nonstop, we’re back with another epic experience celebrating talent, passion, and the vibrant K-pop community. Our mission?...
A SPECIAL VIDEO GREETING FROM ALEXA FOR KPOP NONSTOP’S 10 YEARS
As part of Kpop Nonstop’s 10-year celebration, we’re happy to share a special video greeting from AleXa with you all. The greeting followed an earlier collaboration with Sony Music Sweden, when AleXa visited our studio at Fryshuset for a surprise appearance and...
Competitions & Performance Opportunities VT26
We’re happy to share some of the performance opportunities and competition-related activities coming up during this spring and summer term. These activities create opportunities to experience performances, take part in public events, and connect with the wider K-pop...
Open dance workshops activities VT26
We are excited to share a range of open dance workshop activities taking place during spring and summer. Some of these activities are held in collaboration with Stockholms stad, while others are part of public cultural events and community happenings. All activities...
KNS VT26 – What’s Happening This Term
We are so excited to share an overview of what’s coming up during our spring and summer term at KNS. This term includes student activities, open workshops, public events, competitions, performance opportunities, our Final Shows, and many more special moments with our...
Protected: KNS Student Event / Community Day – 18 April ♡
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
Protected: KNS FINAL SHOW INFO – JUNE 13–14 (VT26)
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
K-POP DANCE WORKSHOP AT KULTURKARNEVALSDAG IN MARIEHAMN
On March 14, 2026, Kpop Nonstop will take part in Kulturkarnevalsdag in Mariehamn, Åland – a creative cultural event organized by Kulturkarnevalen for young participants interested in exploring different forms of artistic expression. During the day, participants...
Kpop Nonstop performs at Samsung’s “A Night in Seoul” launch event in Stockholm
Samsung Galaxy S26 launch event Stockholm K-pop On March 5, 2026, Kpop Nonstop took part in a special launch event for Samsung, celebrating the release of the new Galaxy S26 series and Buds4 Pro. The evening, titled “A Night in Seoul,” brought together journalists in...
Kpop SM 2026 Contest at NärCon Winter – K-pop Cover Dance Scene Comes Together
Kpop Nonstop at Kpop SM 2026 – stage energy, community, and Sweden’s K-pop cover dance scene Kpop SM at NärCon Winter brings together K-pop cover dance groups from across Sweden each year. The contest serves as a meeting place where dancers share their passion,...