K-DANCE BY KNS
Brinner du för K-pop och vill lära dig att dansa eller träffa nya vänner? Då har du kommit rätt!
K-dance står för Koreansk Pop Dans (Kpop Dans). Vi erbjuder dansklasser för dig som älskar kpop! Vi på Kpop Nonstop vill att våra dansklasser ska vara mer än bara dans. Utöver att lära ut koreografi till kpop låtar lägger vi fokus på att skapa gemenskap och en positiv social miljö under våra dansklasser.
Har du alltid velat dansa till dina favorit K-Pop danser men inte vet vart du ska börja? Oavsett om du är nybörjare eller har dansat tidigare kan du hitta klasser i olika svårighetsgrader hos oss.
반갑습니다
Våra dansinstruktörer
Schema
| ||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | ||||||||||
| 1 | ||||||||||||||||
| 2Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 3 | 4Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 5Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 6Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 7Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 8Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 9Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 10 | 11Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 12Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 13Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 14Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 15Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 16Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 17 | 18Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 19Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 20Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 21Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 22Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 23Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 24 | 25Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 4 | 26Nivå 3Nivå 3Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 5 | 27Nivå 4Nivå 4Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Josefin Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Boy BandsNivå 2 – Boy BandsTime: 17:00 - 19:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 3 Nivå 1Nivå 1Time: 19:00 - 21:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 KNS ADULTSKNS ADULTSTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 5 | 28Nivå 1Nivå 1Time: 11:00 - 13:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IKNS KIDS ITime: 11:00 - 13:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 12:00 - 14:00 Lärare: Caisa Fryshuset, Sal 3 KNS KIDS IIIKNS KIDS IIITime: 12:00 - 14:00 Lärare: Malin Fryshuset, Sal 5 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Alex Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IIKNS KIDS IITime: 13:00 - 15:00 Lärare: Ludvig Fryshuset, Sal 4 Nivå 2Nivå 2Time: 14:00 - 16:00 Lärare: Micaela Fryshuset, Sal 3 Nivå 2 – Girl GroupsNivå 2 – Girl GroupsTime: 14:00 - 16:00 Lärare: Tino Fryshuset, Sal 5 | 29Nivå 1Nivå 1Time: 10:30 - 12:30 Lärare: Ella Fryshuset, Sal 1 KNS KIDS IVKNS KIDS IVTime: 13:00 - 15:00 Lärare: Rim Fryshuset, Sal 4 Nivå 3Nivå 3Time: 13:00 - 15:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 Nivå 2Nivå 2Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Jay Fryshuset, Sal 4 Nivå 4Nivå 4Time: 15:00 - 17:00 Lärare: Cherie Fryshuset, Sal 5 | ||||||||||
| 30Nivå 2 (13-16 år)Nivå 2 (13-16 år)Time: 17:00 - 19:00 Lärare: Helena Fryshuset, Sal 4 K-Stage Performance LabK-Stage Performance LabTime: 19:00 - 21:00 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 Lärare: Millian Fryshuset, Sal 4 | 31 | |||||||||||||||
| ||||||||||||||||
Senaste nytt
K-POP DANCE WORKSHOP AT KULTURKARNEVALSDAG IN MARIEHAMN
On March 14, 2026, Kpop Nonstop will take part in Kulturkarnevalsdag in Mariehamn, Åland – a creative cultural event organized by Kulturkarnevalen for young participants interested in exploring different forms of artistic expression. During the day, participants...
Kpop Nonstop performs at Samsung’s “A Night in Seoul” launch event in Stockholm
Samsung Galaxy S26 launch event Stockholm K-pop On March 5, 2026, Kpop Nonstop took part in a special launch event for Samsung, celebrating the release of the new Galaxy S26 series and Buds4 Pro. The evening, titled “A Night in Seoul,” brought together journalists in...
Kpop SM 2026 Contest at NärCon Winter – K-pop Cover Dance Scene Comes Together
Kpop Nonstop at Kpop SM 2026 – stage energy, community, and Sweden’s K-pop cover dance scene Kpop SM at NärCon Winter brings together K-pop cover dance groups from across Sweden each year. The contest serves as a meeting place where dancers share their passion,...
Protected: Final Show HT25 (Student Access Only)
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
Audition Spring 2026, level test – Information
Hi KNS fam, Hope you are well and ready for Final show! We would like to share information about the audition* for Spring Term 2026. Week 49-02 (5 weeks): If you send in your audition application during Dec 1 – Jan 11, we will guarantee to give you feedback before...
When AleXa Visited Kpop Nonstop — A Night of Joy, Energy and K-pop Magic
On December 2, 2025, something unforgettable happened inside our Kpop Nonstop studios at Fryshuset. During what our dancers believed would be an ordinary evening of training, the atmosphere suddenly shifted. Some had begun to suspect that something was coming — but...
Celebrating Athena’s Debut – Fifty Fifty
At Kpop Nonstop (founded 2012), we’ve always believed in the power of passion, hard work, and community. Today, we are beyond proud to celebrate a milestone that feels both personal and historic: our former dance student Athena has officially debuted as a K-pop idol...
🎤 Throwback: BTS’s First Europe Showcase Concert — Presented by Kpop Nonstop
In 2014, BTS were already making waves in Korea and beginning to build an international following. That summer, they came to Sweden for their first ever European showcase — a night Kpop Nonstop proudly brought to life. Kpop Nonstop organized BTS’s very first European...
Kpop Nonstop live i TV4 – Stockholms Kulturfestival
Kpop Nonstop satte K-pop i rampljuset på Stockholms Kulturfestival 2025 – och den här gången tog vi plats både på Sergels torg och i direktsändning på TV4! Under två dagar fyller vi ungdomsområdet med K-pop-dans, workshops och energifyllda framträdanden. Vår planerade...
Kpop Nonstop tillbaka på Kulturfestivalen
För andra året i rad fyller Kpop Nonstop Sergels torgs ungdomsområde med K-popenergi, dansglädje och gemenskap under Stockholms Kulturfestival. Den 13–14 augusti bjuder vi på K-pop cover performances, prova-på-workshops och publikfavoriten Random Play Dance – öppet...
Protected: 🎭🇰🇷Final Show VT25 – Photo & Video Highlights (Student Access Only)
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
A Visit from Korea: Welcoming Hanyang University to Kpop Nonstop
A Visit from Seoul — and a Step Closer to Korea In January 2025, K-pop Nonstop in Stockholm welcomed two special guests from Hanyang University’s Institute of International Education in Seoul. What followed was a warm, inspiring meeting filled with future visions,...